Все хотят получать максимально эффективный результат от своих действий. И от обучения, конечно, тоже. Чтобы так и было - надо знать!
Мозг работает как мышца. Его можно и нужно развивать: как и тело, он способен меняться.
Чем старательнее учиться, тем крупнее и сложнее мозг становится.
Для обучения важна безопасная и эмоционально стабильная среда. Стресс мешает обучению.
Новую информацию мозг лучше воспринимает порционно. Урок или лекция наскучивают большинству примерно через 10 минут. Здесь важно задействовать эмоции ребёнка: рассмешить, обрадовать, заставить сомневаться.
Надо интервальное повторение. Новая информация забывается в первые часы. 90 процентов изученного - в течение месяца. Чтобы продлить "срок хранения" знаний, делать повторения нужно через определённые временные интервалы.
Необходимо подкреплять теорию практикой. Примеры из жизни используют склонность мозга к распознаванию знакомых образов.
Обязательно высыпаться. Недосып ухудшает мыслительные процессы. Страдают внимание, рабочая память, моторика, фокусировка, логическое мышление. Одна ночь без сна снижает когнитивные способности на 30 процентов, 2 ночи на 60 процентов.
Знайте это. Помните об этом. Используйте эту информацию. И… обучение принесет вам радость и нужный результат.
Захар СОЛНЦЕВ Фото: из архива автора. Июль 2023 года Воронеж - Сочи
Главная 
Все хотят получать максимально эффективный результат от своих действий.