Интересная встреча прошла у Елизаветы Сокол с читателями книги "Откровения". Молодые, открытые, дерзкие, думающие юноши и девушки захотели встретиться с автором и поделиться своими впечатлениями...
Что такое лестница в доме? Иногда - это просто соединение двух или более этажей. А иногда - это интерьерное решение, которое полностью преображает помещение. Интересная конструкция, оригинальные перила, экологичные материалы... Эти решения помогут вам получить нужный, безопасный, красивый "предмет" в вашем доме или в вашей квартире.
Если подсчитать количество разводов в мире, то получится, что из ста вступивших в брак пар, пятьдесят приходят к решению, что их стремление быть вместе оказалось ошибкой. Мы не говорим здесь о тех, кто, не испытывая от семейной жизни удовлетворения, упорно не хочет в этом признаться. Неудача в браке свидетельствует, прежде всего, о том, что молодые люди, изначально сделали неправильный выбор. Конечно же, существует бесчисленное множество способов неудачно жениться. Рассмотрим лишь самые характерные, самые типичные из них.
Транспорт, безусловно, сделал нашу жизнь проще и комфортнее; но, как и всегда, у этой медали есть обратная сторона. Частые затяжные поездки могут быть очень опасными для здоровья. Что же страдает прежде всего?
Сердце
Недавние исследования английских учёных показали, что всего час, проведённый в положении сидя без движений, увеличивает шансы на инфаркт почти на 7 процентов. Вместе с тем растёт и риск развития ожирения, диабета, инсульта и даже преждевременной смерти от любого хронического заболевания вообще. Приятно то, что предотвратить эти напасти гораздо проще, чем их лечить, для этого достаточно легко разминаться хотя бы каждые 30-40 минут. С другой стороны, размяться в кабине автомобиля или в забитом вагоне метро даже при огромном желании не так-то просто. Поэтому помните: вы рискуете жизнью всякий раз, как садитесь в транспорте, а значит ездить надо по возможности стоя. Ну и, конечно, не пренебрегать простыми пешими прогулками - они являются лёгким и доступным средством профилактики многих болезней.