Свой взгляд arrow Здоровье и красота arrow Стройнейте с вишнями!
Стройнейте с вишнями!
Рейтинг: / 14
ХудшаяЛучшая 
Автор Стилемания.KM.RU   
10.01.2019 г.

ImageУченые из Университета Мичигана решили подробнее изучить полезные свойства вишни.

Исследование они проводили на здоровых людях 18-25 лет, которые за 12 часов до этого съели половину или целую чашку замороженной вишни.
Анализы показали значительное увеличение у них уровней антиоксидантов в крови, в особенности антоцианинов.

По словам биологов, вишня повышает антиокислительную оборону организма, увеличивая активность и защитные функции полезных веществ. А это, в первую очередь, благотворно сказывается на работе кровеносной системы.
 
Исследователи предполагают, что умеренное количество свежей или замороженной вишни в рационе питания позволяет снизить факторы риска и для сердечно-сосудистых болезней, сократить уровень холестерина и насыщенных жиров в крови.

И, кроме этого, ведет к уменьшению на 14 процентов веса тела и скоплений жира на животе.


Стилемания.KM.RU
Иллюстрация: Виталий ЖИТНИК  - фото из Интернета.
Январь 2019 года
Москва - Сочи


 
« Пред.   След. »