Свой взгляд arrow Новые публикации arrow Зачем мне это нужно? Чтобы долго жить!
Зачем мне это нужно? Чтобы долго жить!
Рейтинг: / 34
ХудшаяЛучшая 
Автор Анастасия ВЕКОВА   
09.09.2020 г.


ImageСпорт - это здорово!
Спорт - это хорошо!
 
С детства нам втолковывали эту простую истину.
И хотя эволюционные преимущества спортсменов очевидны, а продолжительность их жизни однозначно превышает среднестатистическую (хотя здесь не без исключений), что вовлечено больше: мозг или мышцы?
Как интеллектуальные виды спорта вроде шахмат влияют на качество здоровой жизни? 

Специалисты из университета Мельбурна (Австралия) во главе с Филипом Кларком смогли узнать рецепт долголетия. Продлевать жизнь на семь лет могут занятия интеллектуальными видами спорта.
Речь идет, в том числе, о шахматах.
Этой информаций поделился телеканал "360".

В своем исследовании ученые проанализировали состояние здоровья 16 тысяч  шахматистов.
Их данные сравнили с показателями обычного человека, который подобной деятельностью не занимается.

Выяснилось, что любители игры в шахматы имеют преимущество даже перед своими конкурентами по физическим видам спорта, отмечает телеканал.

 

Шахматистам для интеллектуальной игры требуется вести активный и здоровый образ жизни.

Шахматы помогают сохранить и ясность ума в более зрелом возрасте.

Шахматисты живут дольше футболистов, хоккеистов и других представителей физических видов спорта.


Так что… играйте в шахматы, друзья!


Анастасия ВЕКОВА
Фото: из архива автора.
Июль 2020 года
Саратов - Сочи


 
« Пред.   След. »