Свой взгляд arrow Здоровье и красота arrow Свою энергию на благо себе
Свою энергию на благо себе
Рейтинг: / 12
ХудшаяЛучшая 
Автор Доктор АЙБОЛИТ   
03.11.2018 г.

 

ImageОсень вступила в свои права.
Она позолотила или оборвала листочки на деревьях, пожелтила траву, разреши ветру и дождику хозяйничать по всей стране...
И вместе со всеми этими "календарными" изменениями пришли простуды...
Мы чаще стали шмыгать носом, искать что-то от кашля, думать как полечить горло.

 

Сейчас - о горле.
Горло - орган, который отвечает за вход/поступление воздуха и пищи.
А еще - за выход воздуха и речи.


Есть такое понятие "горловая чакра". Она отвечает за самовыражение.
Понаблюдайте: проглотили обиду - покраснело горло, больно глотать; не сказали, что хотели сказать - першит в горле; не заявили о себе, когда так хотелось - слегли с ангиной.

Давайте с этого ракурса разбираться почему же болит горло.
Причин несколько.

 

* Самая важная и распространенная причина - это не выраженные чувства, как правило, обида, которая начинают нас разрушать.
Что делать?

Не вопить и не ругаться, но отслеживать свои чувства, искать их истоки и говорить о них или писать. Лучше это делать после самоанализа, когда эмоции поутихли.

 

* Еще причина - неспособность постоять за себя.
Проглоченный гнев.
Кризис творчества.
Нежелание измениться.
Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы "не имеем права", от ощущения собственной неполноценности.
Что делать?
Разобраться с тем, как вы можете в творчески выражать себя.
Делать это. Петь, рисовать, писать стихи, танцевать...
Все это творческая энергия, которую не будет "застревать" в горле.
И еще - не сопротивляться переменам.

 

* Частая причина больного горла - раздражение от подавленных эмоций.
Что делать?

Нужно дать себе право делать то, что хочется.
При этом не винить себя и не бояться потревожить других.

 

* Бывает, что появляется ощущение "сдавленного горла". Как будто кто-то "схватил" за горло, лишает свободы, а вы не сопротивляетесь.
Что делать?
Дайте себе свободу, позвольте себе выйти из со-зависимости.
Реализуйте свою энергию на благо себе, а не консервируйте себя в угоду чужих интересов.

 

Прислушайтесь к этим советам!
И очень скоро вы забуду что такое "горло болит"!

 


Доктор АЙБОЛИТ
Фото: из архива автора.
Ноябрь 2018 года
Киев (Украина) - Сочи (Россия)



 
« Пред.   След. »