Свой взгляд arrow Здоровье и красота arrow Продлить молодость!

Учиться, учиться, учиться!

Image

Народ должен знать!

Image

Страна своя - чужая…

Страна своя.Страна чужая.

Война сегодня

Война сегодня

Я и Космос

Я и Космос

Авторизация






Забыли пароль?
Продлить молодость!
Рейтинг: / 88
ХудшаяЛучшая 
Автор Дмитрий НИКОЛАЕВ   
02.06.2021 г.


ImageОбычные яичные желтки продлевают молодость.
К такому выводу пришли ученые из университета Альберты.


После того, как было сопоставительное исследование на содержание антиоксидантов в продуктах, которые регулярно употребляются в пищу, выяснилось, что самое большое их количество содержится в куриных яйцах, а именно в яичных желтках.

В том числе 2 уникальные аминокислоты - триптофан и тирозин.
Они-то и убивают свободные радикалы, избавляя организм от их разрушительного воздействия.

 

Ученые утверждают, что при умеренном употреблении яиц (1-2 в день), уровень холестерина в крови не повышается, зато процессы старения значительно замедляются.

 

Помимо этого, что желток богат кальцием, калием и фосфором, он еще и является источником практически всех необходимых человеку витаминов: А, В1, В12, Д, Е, РР.

 

 

Дмитрий НИКОЛАЕВ
Иллюстрации: Руланд ФЛОРИС (Маастрих, Голландия) - фото из Интернета.
Июнь 2021 года
Санкт-Петербург - Сочи

 


 
« Пред.   След. »