Свой взгляд arrow Новые публикации
После еды нельзя!
Рейтинг: / 38
Здоровье и красота
Автор Инга БЕЛОВА   
25.02.2018 г.
 

В последнее время многие начали серьезно задумываться о своем питании и внешнем виде.
Мода на здоровый образ жизни и спорт только набирает обороты, но у нее уже есть последователи в каждом уголке мира. Мы едим маленькими порциями, но чаще стараемся выбирать полезную пищу и отказываемся от разнообразных снеков и газировки.
Но важно не только, что вы едите, но и как вы ведете себя после приема пищи. Как оказалось, есть несколько не просто вредных, а очень даже опасных привычек после еды, о которых мы и не подозревали.
У одних они приводят к мелким и даже безобидным расстройствам. У других - к серьезным заболеваниям.
Чтобы потом не пришлось ходить по врачам и корить себя, займитесь профилактикой.

Так что же нельзя делать после еды?

 


Подробнее...
 
Чай, киви, шпинат...
Рейтинг: / 63
Здоровье и красота
Автор Вячеслав ИОНОВ   
21.02.2018 г.

 

Правильное питание - залог красоты. Общие принципы известны всем: поменьше жареного, избегать консервантов, фастфуда, сладкой газировки и чипсов, предпочтение отдавать фруктам, крупам, овощам и нежирному мясу.

 

Однако у каждого диетолога есть своё мнение относительно того, какие продукты являются самыми полезными для красоты. Свой вариант есть и у знаменитого американского специалиста по питанию Николаса Перриконе.


Подробнее...
 
Не хотите стареть? Ускоряйте метаболизм!
Рейтинг: / 52
Здоровье и красота
Автор Валерий ПРОКЛОВ   
18.02.2018 г.


Почему в юности можно съесть за один присест половину торта или целую гору бабушкиных блинов и не беспокоиться о лишних килограммах?
И почему этого не могут себе позволить люди старше 40 лет?
А причина кроется в том, что с возрастом замедляется метаболизм - обмен веществ в организме, и возникает дисбаланс между поступлением энергии в организм и ее расходом.

 


Подробнее...
 
Встреча
Рейтинг: / 87
Книги
Автор Елизавета СОКОЛ   
12.02.2018 г.

 

Из неопубликованного

 

Площадь жужжала ожидающе.
- Погода хоть сегодня хорошая.
- Через 10 дней такой грязнючий, ободранный...
- Картошку надо уже окучивать.
- Ой, смотри, первые приехали, что ли?
- Такой праздник детям устроили, прелесть!
- Смотри, Наталья с новым мужем.
- За ягодой надо ехать. Уже люди собирают и продают.
- Не ной! Стой смирно!

 


Подробнее...
 
Определить, есть ли у вас Мужчина...
Рейтинг: / 65
Ищу пару = М + Ж
Автор Малка ЛОРЕЦ   
06.02.2018 г.

 

Отношения между Мужчиной и Женщиной - это вечная тема.
Отношения в каждой паре очень сильно отличаются...
Бывает, что Женщина считает, что это чудо в штанах - ее Мужчина!
А это чудо вообще не понимает - о чем это она...

Как определиться, есть ли у вас Мужчина?...
Вот несколько советов.

Если ваш муж не приносит денег, и вы колотитесь одна зарабатывать на всех - у вас нет мужчины.
У вас коммунальный сосед, таскающий еду из вашего холодильника.

 


Подробнее...
 
Сказать жизни: "Да!"
Рейтинг: / 69
Книги
Автор Виктор ФРАНКЛ   
04.02.2018 г.

 

...Человек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушается.
Фраза, которой он отклоняет все попытки подбодрить его, типична: "Мне нечего больше ждать от жизни".
Что тут скажешь? Как возразишь?

 


Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 71 - 80 из 1800